| Tara Langdale
Tratamiento de la vulvodinia: causas, síntomas y cuidados
¿Estás buscando un tratamiento para la vulvodinia que funcione? Durante años, ha intentado todo para reducir el ardor y el escozor asociados con la vulvodinia, pero no ha podido encontrar alivio. No estás solo. El ocho por ciento de todas las mujeres que padecen vulvodinia nunca encuentran unacura para ese dolor pélvico .
Si bien el 8% puede no parecer una cifra grande al principio, se traduce en que más de 13 millones de mujeres en los Estados Unidos tienen que soportar el dolor vulvar de la vulvodinia. (1) La vulvodinia supone una dificultad importante para el bienestar emocional, la sociedad, el sistema de atención sanitaria y otras personas importantes. En este artículo, analizaremos el tratamiento , las causas, los síntomas y los cuidados de la vulvodinia para aliviar el dolor de los millones de mujeres que sufren en silencio.
¿Qué es la vulvodinia?
Según la Asociación Nacional de Vulvodinia, la vulvodinia es un dolor pélvico crónico en la vulva sin etiología conocida durante tres meses o más. (2) Las mujeres con vulvodinia informan niveles variables de dolor crónico en diferentes lugares de la vulva.
En algunos casos, las mujeres experimentan dolor únicamente en un área del tejido vulvar, lo que se conoce como vulvodinia localizada. Los puntos de dolor específicos pueden incluir los genitales externos como el clítoris o el vestíbulo (abertura vaginal). La vulvodinia generalizada es cuando el dolor se presenta en toda la vulva.
La gravedad y la constancia del dolor también varían. Puede ser crónica, durante determinadas actividades como las relaciones sexuales o al aplicar presión al insertar un tampón. Además, el dolor puede presentarse con o sin contacto. Cuando hablan del dolor con sus profesionales de la salud, las mujeres a menudo no lo informan como dolor, sino más bien como punzadas, desolación, ardor, picazón y desgarro.
¿Cómo se trata la vulvodinia?
El Colegio Estadounidense de Obstetras dice que el tratamiento de la vulvodinia debe individualizarse y puede tratarse de una o más de las siguientes maneras: (3)
- Fisioterapia del suelo pélvico con dilatación vaginal.
- Medicamentos que incluyen orales, tópicos e inyectables.
- entrenamiento de biorretroalimentación
- cambios en la dieta
- asesoramiento sexual
- terapia de conducta cognitiva
- cirugía
Aliviar el dolor con dilatación vaginal
La Familia Estadounidense de Médicos afirma que la fisioterapia puede ayudar a relajar y fortalecer los músculos pélvicos. (4) La terapia con dilatador vaginal es un tipo de fisioterapia que utiliza dilatadores vaginales para tratar y curar la vulvodinia. En un ensayo clínico realizado por Physician Care Clinical Research, el 80% de todas las mujeres informaron menos dolor pélvico usando los dilatadores vaginales magnéticos VuVa™ .
Los dilatadores vaginales magnéticos VuVa™ ayudan a estirar y alargar la vagina de forma natural. Cada dilatador tiene imanes de neodimio que ayudan a llevar sangre fresca y oxigenada a los músculos del suelo pélvico y los nervios circundantes. Crea un campo de energía positiva que elimina la acidez del suelo pélvico. La energía nutritiva rejuvenece las terminaciones nerviosas para promover una curación más rápida mientras alivia el dolor.
Más de 30.000 mujeres en todo el mundo que padecen vulvodinia y otras afecciones de dolor pélvico han encontrado alivio con los dilatadores vaginales VuVatech. La fisioterapia del suelo pélvico se realiza en la privacidad de su hogar, sin un fisioterapeuta, al ritmo que más le convenga.
¿Cuáles son las causas de la vulvodinia?
Se desconoce la causa exacta de la vulvodinia. No es causada por una afección subyacente, como una enfermedad de transmisión sexual, una enfermedad de la piel o un cáncer. Cada mujer es diferente, pero los siguientes factores aumentan el riesgo de vulvodinia. También es esencial recordar que uno o más de estos factores pueden estar trabajando juntos. (5)
- Inflamación y sensibilidad en la vulva.
- Daño y debilitamiento de los nervios de la vulva.
- Predisposición genética
- Reacciones alérgicas ambientales a ciertos alimentos o químicos.
- Exposición prolongada a infecciones o traumatismos.
- Cambios hormonales debido a la menopausia o anticonceptivos.
- Debilitación de los músculos del suelo pélvico.
La vestibulodinia provocada puede ocurrir por tener actividad sexual, un examen pélvico y estar sentado durante mucho tiempo. Montar a caballo y usar ropa ajustada también pueden "provocar" el dolor. Otros factores de riesgo incluyen someterse a radioterapia pélvica .
La radioterapia pélvica es un tratamiento para mujeres con ciertos tipos de cáncer, incluidos el de mama y el de cuello uterino. El proceso puede causar cicatrices dolorosas y acortamiento de la vagina. Cuando esto sucede, el tejido vaginal se vuelve fino, seco y tenso.
¿Cuáles son los síntomas de la vulvodinia?
Los síntomas de la vulvodinia varían de persona a persona, pero las características incluyen sensación de picazón, irritación, ardor o escozor. El tejido vulvar puede dar la apariencia de estar inflamado o verse normal.
Se cree que la vulvodinia es un dolor neuropático, lo que significa que las fibras nerviosas circundantes de la vulva envían mensajes irregulares. El resultado son terminaciones nerviosas hipersensibles.
Si bien la vulvodinia no pone en peligro la vida, puede impedir que las mujeres realicen actividades ordinarias o cotidianas. En algunos casos, puede provocar depresión.
¿Cómo cuidar la vulvodinia?
Las mujeres con dolor vulvar tienen opciones de atención. El uso de dilatadores vaginales para estirar la vagina es una forma segura y eficaz de tratar el síndrome de dolor asociado con la vulvodinia. Las mujeres también pueden ayudar a aliviar y prevenir los síntomas eligiendo opciones dietéticas y de estilo de vida.
Opciones de ropa: trate de usar ropa interior 100% algodón, evite calzoncillos y pantalones ajustados y evite usar ropa interior por la noche.
Opciones de cuidado personal: Evite productos (champús, perfumes, detergentes, desodorantes) con fragancias, colorantes y productos químicos que puedan irritar la piel y la vulva.
Consideraciones sobre el baño: No limpie la vulva con nada más que agua y después del baño séquela bien. También puedes aplicar vaselina o aceite sin conservantes para ayudar a preservar la humedad de la piel y nutrirla.
Actividades sexuales: Puedes usar lubricantes durante las relaciones sexuales, pero no uses aceites con sabor o con una sensación refrescante o cálida. Además, agregue más juegos previos a su rutina sexual para ayudar con la penetración.
Otros consejos de cuidado: Después de ir al baño, enjuagar y secar la vulva. Además, evite ducharse o aplicar cualquier cosa dentro de la vagina que pueda irritarla. Cambie las toallas sanitarias por toallas sanitarias 100% algodón para evitar la irritación. Otra forma de aliviar los síntomas de la vulvodinia es aplicar compresas de gel frío en la vulva.
¿Cómo se diagnostica la vulvodinia?
Programar una cita con su médico o ginecólogo es la mejor manera de diagnosticar la vulvodinia. Durante la primera reunión, su médico le hará preguntas personales sobre su salud y sus síntomas de dolor. Es esencial obtener una imagen completa de su situación particular.
En la mayoría de los casos, el médico utilizará un hisopo de algodón para detectar puntos de dolor en la vulva. Su médico quiere determinar qué tan leve o intenso es el dolor vulvar para usted. La prueba del hisopo puede ser la parte más estresante del examen. Su médico puede ordenar pruebas adicionales para descartar una candidiasis o una enfermedad de transmisión sexual tomando una muestra de flujo vaginal.
Si sufre de vulvodinia, es hora de encontrar una cura que funcione para usted. El uso diario de dilatadores vaginales puede ayudar a brindar un alivio duradero. Cuando esté listo, podemos ayudarle.
Otros enlaces útiles de VuVa:
7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla
Cómo utilizar dilatadores vaginales
Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo
Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores
¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual!
Compre dilatadores vaginales VuVa
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4014358/
- https://www.nva.org/what-is-vulvodynia/
- https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Gynecologic-Practice/Persistent-Vulvar-Pain
- https://www.aafp.org/afp/1999/0315/p1561.html
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/189076.php#treatment
