| Tara Langdale
Dilatadores vaginales: cómo utilizar productos de dilatación
El ABC de los dilatadores
Un dilatador vaginal es un dispositivo que se utiliza como forma de terapia vaginal en la que un campo magnético estático ayuda a aumentar la elasticidad y expandir las paredes internas del revestimiento vaginal.
El propósito de los dilatadores.
El propósito de los dilatadores vaginales es regenerar la capacidad vaginal expandiéndose directamente sobre las paredes vaginales. Relaja el área localizada aumentando el flujo sanguíneo para que los nervios en estas áreas dolorosas estén más tranquilos y sean más propicios para la curación. Los dilatadores pueden ayudar a aquellas mujeres que sufren de atrofia vaginal después de un coito doloroso o dolor recurrente durante el coito, como es el caso de la dispareunia y otras afecciones.
Dilatadores en la asistencia sanitaria
Durante décadas, los dilatadores vaginales han ayudado a la salud de la mujer al relajar el tejido vaginal y estimular el flujo sanguíneo al área, dirigiendo sangre fresca y oxigenada a los nervios donde más se necesita.
Los médicos usan dilatadores vaginales para ayudar a sus pacientes a relajar el canal vaginal antes de realizar exámenes pélvicos. Sin embargo, los dilatadores también se usan antes del coito para disminuir el dolor asociado con la sensibilidad vestibular, más comúnmente conocido como dolor de entrada vaginal o vestibulitis vulvar. El dolor de entrada vaginal es uno de los trastornos más prevalentes que afecta a la mujer en edad reproductiva.
Dilatadores para terapia en el hogar.
Además, muchas mujeres han utilizado dilatadores vaginales como terapia casera para reducir la inflamación y el apretón de los músculos pélvicos, que pueden causar una cantidad considerable de daño con el tiempo.
Los dilatadores vaginales ayudan con: contracción involuntaria de los músculos, vaginismo, dolor ardiente en la parte exterior o entrada del canal vaginal, vulvodinia e incluso post-quimioterapia. Sin embargo, deben usarse con cuidado y con un proveedor de atención médica para no agravar demasiado las paredes del canal vaginal. Los dilatadores son una terapia relativamente segura para realizar en casa.
¿Cuáles son los beneficios de la terapia dilatadora en un paciente?
La terapia con dilatador vaginal agregará elasticidad al alargar el tejido blando dentro y alrededor de la vagina. A través de pruebas científicas, los dilatadores magnéticos de neodimio VuVa han sido clínicamente probados; En un ensayo realizado por el Dr. Michael Swor, investigador jefe y especialista en dolor pélvico, en Sarasota, Florida, los dilatadores vaginales redujeron el dolor en el 80% de los sujetos sin que se reportaran efectos secundarios.
Imanes en dilatadores
En el interior de cada dilatador hay múltiples imanes de neodimio que ayudan a relajar los músculos y ligamentos del suelo pélvico. Estos imanes forman un campo magnético seguro mientras se dilatan. A medida que los tejidos se relajan, los imanes de neodimio aumentan el flujo sanguíneo al área dolorosa y calman los nervios. Los dilatadores VuVa™ son los únicos dilatadores patentados disponibles con imanes de neodimio.
Dilatadores y confort sexual
Una mujer puede usar dilatadores vaginales o entrenadores vaginales para aliviar las molestias sexuales relajando los músculos y ligamentos del piso pélvico y abordar la sensibilidad vestibular, que es un síntoma especialmente problemático de los trastornos del piso pélvico que causan inflamación y contracción muscular.
¿Cuál es la mejor forma de utilizar un dilatador vaginal?
Usar un dilatador vaginal debería resultar natural. Lo primero que debes hacer es lubricar el dilatador y la abertura del canal vaginal con un lubricante seguro a base de agua, no uses vaselina. El mejor lubricante a utilizar es uno elaborado para fisioterapia del suelo pélvico. Recomendamos utilizar la marca Slippery Stuff.
Luego, elige un lugar privado de relax, idealmente tu cama, y acuéstate boca arriba o en posición fetal para mayor comodidad y relajación. Al doblar las rodillas y separar las piernas, estarás abriendo el canal vaginal. Recuerde respirar lentamente y procurar relajar todo el cuerpo. También puedes poner música relajante y encender una vela. Asegúrate de tener privacidad para que puedas relajarte plenamente. (Centro Oncológico Memorial Sloan Kettering. 23 de febrero de 2021 )
Duración del uso de un dilatador
Una vez que estés en este estado de relajación, debes introducir el dilatador vaginal lo más profundo que puedas y dejarlo ahí durante unos 20 a 30 minutos.
No te preocupes si no llegas a los 20 minutos. Esto es perfectamente normal, especialmente en el primer intento. Lo importante es que no sientas demasiado dolor. Si solo puedes hacer dos minutos en tu primera sesión durante la primera semana, está bien. Dilate a su propio ritmo y vaya subiendo lentamente. Por favor, no camines con él dentro.
Una vez estimulados, los imanes envían energía calmante por todo el cuerpo. Esto significa que cuando el lado norte negativo de un imán se coloca junto a un área dolorosa, atrae sangre fresca y oxigenada a los nervios y músculos circundantes. Este es un campo de energía positiva. El campo de energía positiva crea dos resultados: como los imanes son alcalinos, contrarresta la acidez en el cuerpo causada por una enfermedad y la sangre fresca ayuda a eliminar la acidez del cuerpo, lo que acelera la curación y reduce el dolor.
¿Qué tamaño de dilatador es mejor?
Se recomienda encarecidamente empezar por la talla más pequeña. Al principio, introduce el consejo para tener una idea de cómo se siente. Muchas mujeres piensan que es un poco extraño. Esto es perfectamente normal y es por eso que debes comenzar con el tamaño más pequeño e ir subiendo. Sólo debes subir de tamaño una vez que te sientas cómodo.
Es importante permanecer en comunicación constante con su fisioterapeuta del suelo pélvico para establecer si cierto dolor está asociado con los músculos del suelo pélvico.
Lavar un dilatador
Lavar un dilatador vaginal es fácil; simplemente use un jabón suave sin fragancia y agua tibia. El jabón Vanicream Bar funciona muy bien. Después, simplemente déjalos secar al aire.
¿Cómo se eligen los mejores dilatadores vaginales para la terapia de dilatación?
Las usuarias de dilatadores deben elegir los dilatadores vaginales con cuidado. Por ejemplo, los dilatadores vaginales vienen en una variedad de tamaños. Cuando consulte con su proveedor de atención médica, él le consultará sobre qué tamaño de dilatador será el más beneficioso para usted y su cuerpo.
Comenzar con un dilatador de tamaño que pueda introducir con facilidad es la mejor manera de comenzar, especialmente al principio, ya que muchas mujeres tienen cierto grado de miedo acerca de los sentimientos que conlleva este tipo de terapia. La terapia con dilatadores es segura y no se han informado efectos secundarios negativos con los dilatadores magnéticos VuVa.
Juegos de dilatadores vaginales
Aunque hay dilatadores individuales disponibles, la mejor ruta a seguir si realmente desea lograr los resultados deseados es optar por un conjunto combinado o un juego de dilatadores vaginales completos diseñado para permitirle aumentar su tamaño para lograr el coito.
En la mayoría de los casos, los dilatadores vaginales están hechos de piezas de plástico o silicona. Sin embargo, los dilatadores vaginales más avanzados utilizan imanes de neodimio, como los dilatadores VuVa. Un juego completo de cinco dilatadores VuVa tiene más de 60 imanes individuales. Los imanes de neodimio extremadamente seguros de los dilatadores VuVa se encuentran entre los imanes permanentes más potentes que existen debido a su composición de neodimio, boro y hierro.
La terapia de dilatación es segura para los músculos del suelo pélvico
Los médicos y proveedores de atención médica de la profesión médica utilizan regularmente los dilatadores vaginales para ayudar a sus pacientes. Por ejemplo, fisioterapeutas del suelo pélvico ( Krychman, M. 2020, 4 de noviembre)
utilizarlos en protocolos de tratamiento, junto con métodos de terapia manual para relajar los músculos del suelo pélvico de sus pacientes.
Tenga en cuenta que los distintos tratamientos funcionan de forma diferente según la persona. Asegúrese de tomarse su tiempo y relajarse, girando ligeramente el dilatador para que el campo magnético pueda promover la curación y el flujo sanguíneo. Los dilatadores VuVa se fabrican en Sarasota, FL, con materiales de grado médico.
¿Qué problemas de seguridad están asociados con los dilatadores vaginales?
Una pequeña cantidad de sangrado vaginal es normal después de usar el dilatador, pero aun así informe a su médico o terapeuta si le preocupa. Sin embargo, si es bastante propenso a sufrir infecciones del tracto urinario o infecciones urinarias, es posible que desee orinar antes y después de usar este dispositivo.
Aún no se han reportado problemas de salud peligrosos ni efectos secundarios como resultado del uso de dilatadores magnéticos VuVa. Sin embargo, debes consultar con tu médico antes de usar uno para estar seguro.
No debes usar un dilatador vaginal si sientes un dolor extremo durante la dilatación. Consulte primero con su médico para controlar el dolor. Además, no debes utilizar dilatadores magnéticos si tienes un marcapasos, un desfibrilador o cualquier otro dispositivo médico. Las personas embarazadas o que estén intentando quedar embarazadas no deben utilizarlos. Además, si tiene alguna herida abierta o sangrante, debe esperar para usarla hasta que sane. ( Gestión OBG . 24 de diciembre de 2012)
Instrucciones de cierre
Los dilatadores vaginales ayudan a mejorar la vida de las mujeres y su salud de varias maneras. Algunos lo utilizan antes de tener relaciones sexuales para relajar los músculos y evitar problemas que puedan surgir por tensión. De esta forma, aumentan el confort y disminuyen la ansiedad que sienten ante las relaciones sexuales.
Esta mayor comodidad es el resultado de un flujo sanguíneo mayor y más saludable al área del piso pélvico antes y después de tener intimidad física. Ayuda a eliminar el miedo a la penetración.
Como resultado, miles de mujeres han ganado más confianza en el dormitorio y tienen una actitud más positiva hacia su salud sexual y sus relaciones personales, ya que manejan su dolor y malestar de una manera directa y segura que hace que la penetración, en particular, sea más natural.
Los dilatadores vaginales también se utilizan para ayudar a la mujer a curarse del dolor que surge de diferentes afecciones relacionadas con la disfunción del suelo pélvico, como vaginismo, vulvodinia, vestibulitis vulvar, atrofia vaginal y otros trastornos de penetración dolorosos. En las pruebas de prueba, 4 de cada 5 mujeres que usaron este dispositivo encontraron una disminución del dolor relacionado con el dolor desconocido del nervio pélvico. Además, 1 de cada 3 mujeres informó una disminución de los niveles de dolor cuando se les aplica una prueba de tampón estándar, que realizan los médicos para determinar la gravedad de las afecciones de dolor pélvico.
Cuando se utiliza la terapia con dilatadores con un proveedor de atención médica, los entrenadores de dilatadores vaginales pueden ayudar a aliviar las molestias en la vagina y la ansiedad relacionada con el sexo. Un proveedor de atención médica, como un fisioterapeuta, puede ayudar a las mujeres a mejorar la comodidad sexual en la penetración y la salud vaginal mediante el uso de dilatadores vaginales.
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Enlaces útiles de VuVa:
¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio?
7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla
Cómo utilizar dilatadores vaginales
Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo
Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores
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Recursos
Centro Oncológico Memorial Sloan Kettering. ( 23 de febrero de 2021 ). Cómo utilizar un dilatador vaginal . Https://Www.Mskcc.Org. Obtenido el 29 de junio de 2021 de https://www.mskcc.org/cancer-care/patient-education/how-use-vaginal-dilator
https://www.mdedge.com/obgyn/article/64957/menopause/vaginal-dilation-when-its-indicated-and-tips-teaching-it
Krychman, M. (4 de noviembre de 2020). Dilatadores vaginales: una guía para profesionales de la salud . Https://Www.Contemporaryobgyn.Net. https://www.contemporaryobgyn.net/view/vaginal-dilators-a-guide-for-health-care-professionals
