Expansores vaginales: cuándo y cómo utilizar la terapia de dilatación

¿Siente dolor en la penetración vaginal durante las relaciones sexuales? Si es así, no estás solo. Las investigaciones sobre medicina sexual femenina muestran que el 43% de las mujeres experimentan algún tipo de disfunción sexual . La buena noticia es que los expansores vaginales pueden tratar problemas sexuales. Los expansores vaginales mejoran las actividades sexuales de forma natural y sin efectos secundarios.

¿Qué son los expansores vaginales?

El nombre más común para los expansores vaginales es dilatadores vaginales. Los profesionales de la salud suelen recetar dilatadores vaginales para ayudar a estirar y alargar la vagina. Por muchas razones diferentes (fisiológicas y psicológicas), el tejido vaginal se ha vuelto tenso y dolorido o se contrae incontrolablemente antes, durante o después del coito.

En algunos casos, incluso insertar un tampón o realizarse un examen ginecológico provoca espasmos y dolor de los músculos vaginales. Los terapeutas sexuales recomiendan el uso de expansores vaginales como terapia de dilatación para las mujeres que experimentan dolor vaginal continuo.

¿Qué es la terapia de dilatación?

La terapia de dilatación consiste en utilizar expansores vaginales para abrir lentamente la zona vaginal. El tratamiento se realiza en la privacidad de su hogar y puede tardar algunas semanas o meses antes de que se produzca una mejora genuina. La investigación clínica muestra que la terapia de dilatación funciona mejorando la elasticidad de los músculos del suelo pélvico durante un tiempo.

¿Cuándo utilizar la terapia de dilatación?

En medicina sexual, existen muchas razones por las que las mujeres pueden necesitar terapia de dilatación. Para algunas mujeres, la causa del sexo doloroso no está clara. Para otras, el tratamiento del cáncer es la fuente, pero independientemente del "por qué", la terapia de dilatación vaginal ha ayudado a innumerables mujeres. Cuándo usar la terapia de dilatación depende del consejo de su proveedor de atención médica, pero generalmente se prescribe cuando se tiene una de las siguientes afecciones.

estenosis vaginal

La estenosis vaginal es un efecto secundario de recibir radioterapia del suelo pélvico o radioterapia como tratamiento contra el cáncer. También puede ocurrir al someterse a una cirugía genital. Según el Centro Oncológico Sloan Kettering, las mujeres suelen sufrir cambios vaginales y sexuales después del tratamiento del cáncer . Los procedimientos causan una falta de flexibilidad vaginal y un estrechamiento de la vagina, lo que resulta en posible tejido cicatricial y atrofia vaginal (sequedad). Cuando esto sucede, la penetración vaginal de cualquier tipo puede venir acompañada de un dolor intenso, punzante o incluso una sensación de ardor.

vaginismo

El vaginismo es un espasmo o contracción involuntaria de los músculos del suelo pélvico. Las razones del vaginismo pueden ser físicas o psicológicas, pero independientemente causan dolor pélvico. Hay dos clasificaciones de vaginismo: primario y secundario.

La medicina sexual clasifica el vaginismo primario como presente durante toda la vida de la mujer. Quizás la disfunción sexual no se hizo evidente hasta que se hizo la primera prueba de Papanicolaou o intentó tener relaciones sexuales por primera vez. El vaginismo primario hace que la penetración sexual sea extremadamente dolorosa o imposible.

El vaginismo secundario comienza después de que la mujer ha tenido una vida sexual activa y, de repente, las relaciones sexuales se vuelven dolorosas. Las causas de esto podrían ser tener una experiencia traumática o problemas emocionales o de relación. O no aparece ningún vínculo directo. El vaginismo es más común de lo que la gente cree y no es nada de lo que avergonzarse de experimentarlo.

Síntomas de la menopausia

La menopausia es un cambio en los niveles hormonales que generalmente ocurre cuando una mujer tiene poco más de 50 años. Es una parte natural de la vida y señala el final de los años reproductivos de una mujer: los síntomas de la menopausia causan sudores nocturnos, insomnio, aumento de peso, sequedad vaginal y más.

El tratamiento convencional para la menopausia es la terapia hormonal; aunque esto se ha vuelto controvertido en los últimos años. La disminución de los niveles de estrógeno puede hacer que los tejidos vaginales se sequen y adelgacen, lo que provoca dolor y problemas sexuales. La terapia con dilatadores puede ayudar a aliviar estos síntomas.

¿Cómo utilizar la terapia de dilatación?

La terapia con dilatadores es más fácil de lo que crees. Es importante tener en cuenta que los dilatadores vaginales no son juguetes sexuales ni vibradores, sino dispositivos médicos que se utilizan para ayudar a las mujeres a superar la dolorosa penetración vaginal y los problemas sexuales. La forma de utilizar la terapia de dilatación depende de cada persona, pero generalmente los siguientes pasos ayudan a garantizar el éxito.

Pasos de la terapia de dilatación

Paso uno

 El primer paso en la terapia de dilatación es elegir dilatadores vaginales de alta calidad. El tamaño del dilatador que desee depende de cuánto dolor pueda soportar al insertarlo. Es mejor comenzar con el dilatador más pequeño al comenzar el tratamiento. Los dilatadores VuVa™ vienen en paquetes individuales, pero también en paquetes combinados o completos .

Los dilatadores vaginales también vienen en plástico de grado médico, silicona suave y pueden tener imanes de neodimio. Una vez que haya elegido el dilatador adecuado, estará listo para la terapia de dilatación.

Segundo paso

Los dilatadores vaginales fomentan la relajación muscular. Cuando comience el tratamiento, elija un lugar tranquilo y privado para la terapia. La privacidad ayuda a que la mente y los músculos se relajen.

Paso tres

Antes de usar el dilatador, lávelo bien con agua y jabón. Seque el dilatador por completo antes de comenzar.

Paso cuatro

Acuéstese en una posición cómoda boca arriba con las rodillas levantadas. Agregue una cantidad abundante de lubricante a base de agua al dilatador. Los lubricantes personales ayudan a aliviar el dolor al insertar el dilatador.

Paso cinco

Inserte lentamente el dilatador hasta donde pueda cómodamente. No querrás causarte demasiado dolor e incomodidad, pero es una terapia, por lo que debes esforzarte un poco para que los dilatadores vaginales funcionen horas extras.

Paso seis

Mantenga el dilatador vaginal insertado durante 2 a 30 minutos o durante el tiempo que se sienta cómoda. Al principio, es posible que sólo pueda permanecer de pie unos minutos y que desee dejar de hacerlo. Esto es normal. Los problemas sexuales provocan intensos dolores físicos y emocionales. Los terapeutas sexuales recomiendan practicar la respiración profunda y recuerda que esto también pasará.

Debe acostarse boca arriba durante el tratamiento. No intente moverse ni caminar. Caminar puede causar más dolor y no se recomienda en absoluto con dilatadores vaginales.

Paso siete

Después de cada sesión, limpia y seca tu dilatador vaginal. Manténgalo en un lugar seguro y seco. Cuando esté listo para comenzar el tratamiento nuevamente, puede usar el dilatador del mismo tamaño que antes o aumentar el tamaño a medida que avanza.

Como parte del tratamiento, es posible que experimente un sangrado leve después. El manchado es normal, pero si el problema persiste, consulta con tu médico. Además, orinar después de quitarse el dilatador ayuda a prevenir infecciones del tracto uterino (ITU). Si bien esto es poco común, el Centro de Tratamiento del Cáncer Sloan Kettering lo recomienda como método de prevención.

¿La terapia de dilatación es adecuada para mí?

La sexualidad femenina es hermosa e intrincada. La terapia de dilatación es una forma segura y natural de ayudar a superar los problemas sexuales asociados con la penetración vaginal dolorosa. La elección depende de ti. Cuando esté listo para experimentar el poder de la curación sexual, pruebe los dilatadores VuVa™ . Te sorprenderá lo transformadora que puede ser la experiencia para ti.