| Tara Langdale
¿Puede la vulvodinia desaparecer?
Las mujeres que viven con dolor en la vulva a menudo preguntan: ¿ la vulvodinia puede desaparecer algún día ? La respuesta rápida es que es posible tratar la vulvodinia, independientemente de si el problema es crónico o un brote de vulvodinia. En este artículo, exploraremos las causas, los síntomas y los tratamientos de la vulvodinia. Para que puedas vivir sin dolores vulvares y tener una vida sexual saludable. En esencia, le mostraremos cómo eliminar el dolor y el sufrimiento de la vulvodinia.
¿Qué es la vulvodinia?
La Asociación Nacional de Vulvodinia define la vulvodinia como un dolor vulvar inexplicable que dura más de tres meses. La vulva es el área de la anatomía de la mujer que incluye los genitales externos, incluido el clítoris, los labios y la abertura vaginal y la uretra. Está encima del perineo (espacio entre la vagina y el ano) y el ano.
Los genitales femeninos son sensibles sin sufrir dolor crónico debido a la vulvodinia. En la vulva hay terminaciones nerviosas que responden al tacto o la presión. Si el nervio pudendo está comprimido o espasmódico, puede causar debilitamiento de los músculos del suelo pélvico, agravando aún más la vulva.
Las mujeres con vulvodinia experimentan un impacto emocional grave y tienen dificultades para permanecer sexualmente activas porque el dolor vaginal puede ser intenso.
Tipos de vulvodinia
Los obstetras y ginecólogos dividen la vulvodinia en dos condiciones dolorosas principales durante el diagnóstico y el tratamiento.
Vulvodinia generalizada
La vulvodinia generalizada es un dolor pélvico crónico que abarca toda la vulva. Puede ser continuo o intermitente, pero el dolor parece afectar a toda el área, no a un punto focal específico. La afección puede agravarse al usar ropa ajustada, montar a caballo, estar sentado durante períodos prolongados o ejercer presión. Puede sentir como si todos sus genitales femeninos estuvieran en llamas.
Vulvodinia localizada
La vulvodinia localizada todavía se encuentra en la misma área que la generalizada, excepto que son uno o dos puntos distintos de la vulva que arden o pican. Es posible que los músculos vaginales que sostienen la vulva estén doloridos o estirados, lo que provoca la sensación de que se ha desgarrado un músculo. Presionar un punto empeora el dolor o produce ardores en esa zona, mientras que las otras partes de la vulva se sienten bien.
Condiciones relacionadas con la vulvodinia
La vulvodinia es una afección multifacética, lo que significa que también pueden estar presentes otras afecciones vulvares. Algunos de estos subconjuntos incluyen los siguientes:
- vestibulodinia provocada (causada por la presión o el tacto en los labios y la abertura vaginal)
- vestibulitis por vulvodinia (dolor alrededor de la abertura vaginal)
- vulvovaginitis cíclica (brotes alrededor de la menstruación o antes del coito)
- vulvodinia esencial (generalmente aparece posmenopáusica)
- dermatosis vulvares (se presenta como picazón excesiva)
Según un estudio publicado en el American Family Physician Journal, la vulvodinia y sus subconjuntos a menudo se diagnostican erróneamente; sin embargo, los puntos en común de estas condiciones pueden llegar hasta el 15% de las mujeres estadounidenses. (1)
Síntomas de la vulvodinia
El tipo y la intensidad de los síntomas de la vulvodinia varían de una mujer a otra. Para algunas, el dolor crónico proviene de relaciones sexuales dolorosas o de músculos pélvicos débiles. Sin embargo, las mujeres pueden experimentar uno o más de los siguientes síntomas al mismo tiempo.
- Escozor
- Picor
- Incendio
- Palpitante
- Pulsante
- inflamando
- Espasmos
Los síntomas de vulvodinia pueden desaparecer o comenzar sin previo aviso. Es posible que pase meses sin un brote de vulvodinia y, de repente, sufra un dolor crónico. Algunas mujeres sufren durante años dolores sin mucho alivio.
Causas de la vulvodinia
La definición más común de vulvodinia suele implicar no conocer la causa exacta del dolor vulvar. Ésta es una de las principales razones por las que la vulvodinia puede ser difícil de tratar. Además, la vulvodinia puede tener factores específicos que trabajan juntos, por lo que es necesario diagnosticar múltiples causas a la vez para un tratamiento eficaz. Sin embargo, según los Colegios Estadounidenses de Obstetras y Ginecólogos, el diagnóstico generalmente se basa en los siguientes motivos. (2)
- Daño al nervio comprimido en la vulva.
- Causas de inflamación de la vulva (irritación de la piel, reacción a anticonceptivos o cremas hormonales)
- Resultado de infecciones vaginales prolongadas (infecciones por hongos, infecciones del tracto urinario)
- Sensibilidades alimentarias que causan dolor e inflamación.
- Vaginosis bacteriana (vulva y músculos vaginales inflamados)
- Disfunción del suelo pélvico o debilidad muscular.
También hay evidencia de que la ansiedad y la depresión pueden provocar vulvodinia. O que la vulvodinia puede provocar depresión y ansiedad. Indirectamente, la vulvodinia también puede causar infertilidad porque genera miedo al sexo.
No existe un vínculo fuerte entre las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y la vulvodinia. Además, el abuso sexual o el trauma pueden provocar vulvodinia. Sin embargo, las mujeres que nunca han sido sexualmente activas o han sufrido un trauma aún pueden experimentar dolor pélvico.
Tratamientos para la vulvodinia
Tratar la vulvodinia no es fácil debido a su complejidad, falta de investigación y naturaleza sensible. Sin embargo, la vulvodinia puede desaparecer. Es posible encontrar remedios médicos y caseros para aliviar el dolor. Recuerde, no está solo y es posible recibir ayuda.
Las opciones de tratamientos invasivos incluyen desde cirugía hasta tomar antidepresivos tricíclicos. Las terapias no invasivas incluyen las siguientes:
- Biorretroalimentación (fortalecer y relajar los músculos del suelo pélvico)
- Terapia de conducta cognitiva
- Paquetes de gel para cada dolor e inflamación.
- Terapia de dilatación con dilatadores vaginales.
Dilatadores vaginales
Uno de los mejores remedios caseros para la vulvodinia es la terapia de dilatación. La fisioterapia del suelo pélvico utiliza un dispositivo médico para estirar y fortalecer el tejido vaginal dentro y fuera de la abertura vaginal. Puede pedirlos en línea sin receta.
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Los fisioterapeutas capacitados en terapia de dilatación pueden ayudarlo a relajar los espasmos musculares para superar la vulvodinia. Es importante tener en cuenta que en realidad no es necesario consultar a un fisioterapeuta para recibir el mismo beneficio. Puedes usar un dilatador vaginal en casa al ritmo adecuado para tu cuerpo y horario. Después de aplicar un lubricante vaginal, el dilatador se inserta lentamente en la vagina. Para obtener instrucciones más detalladas, consulte cómo usar dilatadores.
En un ensayo clínico realizado por Physician Care Clinical Research, las mujeres que usaron los dilatadores vaginales magnéticos VuVa™ informaron una reducción del 80 % del dolor general . Esto es importante para demostrar que las varillas vaginales pueden hacer que el dolor de la vulvodinia desaparezca.
Si ha recibido un diagnóstico de vulvodinia, es posible que esté desconsolado y esté buscando una solución para su bienestar físico y emocional. Es posible que desee experimentar relaciones sexuales sin dolor. Todo lo cual es comprensible. Si sospecha que tiene vulvodinia, programe una cita con su proveedor de salud familiar. En cualquier caso, sepa que es posible superar la vulvodinia y que no está sola.
- https://www.aafp.org/afp/1999/0315/p1547.html#:~:text=Vulvar%20vestibulitis%20syndrome%20is%20también,FIGURA%201
- https://www.acog.org/en/Patient%20Resources/FAQs/Gynecologic%20Problems/Vulvodynia
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Tara Langdale Schmidt es la inventora de VuVa Dilator Company. Ella misma tiene disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en Estados Unidos en el que las mujeres puedan confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 50.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio , que está clínicamente probado que ayuda con el flujo sanguíneo y el dolor nervioso.
