¿Por qué me duele cuando tengo relaciones sexuales? Causas y tratamientos

Tener una vida sexual saludable es fundamental para cualquier persona. Pero cuando siente dolor durante las relaciones sexuales, puede afectar la salud mental y las relaciones. Se estima que el 31% de los hombres y el 43% de las mujeres presentan disfunción sexual, evidenciando la prevalencia del dolor sexual. (1)

A pesar de lo común y doloroso que puede ser el sexo, la mayoría de la gente no habla de por qué duele el sexo. O tal vez vivir cada día preguntándose qué está causando el dolor durante las relaciones sexuales y luchando por encontrar eltratamiento adecuado . Este artículo proporcionará respuestas sobre por qué me duele cuando tengo relaciones sexuales.

Causa de relaciones sexuales dolorosas

Las causas del dolor durante las relaciones sexuales son diferentes para cada persona. Podría deberse a un dolor pélvico o una infección vaginal. Otra posible razón es estar atravesando la menopausia o experimentar disfunción eréctil. En algunos casos, el dolor durante las relaciones sexuales proviene del abuso sexual.

Condiciones de dolor pélvico

El dolor sexual puede ocurrir cuando tienes una condición de dolor pélvico. (2) Algunas afecciones comunes de dolor pélvico incluyen:

• Vulvodinia: Es un dolor pélvico punzante o ardiente alrededor de la abertura de la vagina. El dolor punzante puede ser continuo o aparecer y desaparecer sin causa aparente. Un simple toque o presión durante las relaciones sexuales puede provocar un dolor muscular vaginal insoportable.

• Dispareunia: Es un dolor durante las relaciones sexuales que puede deberse a motivos psicológicos o médicos. La penetración sexual dolorosa puede deberse a una penetración profunda o incluso ocurrir en la superficie de los genitales o el suelo pélvico.
  
  
• Radioterapia pélvica: cuando recibe radioterapia en la pelvis, puede causar acortamiento o estrechamiento de la vagina o estenosis vaginal. La radiación pélvica puede provocar tejido cicatricial en la vagina, lo que hace que las relaciones sexuales sean dolorosas.

• Vaginismo: Es la contracción o espasmo involuntario de los músculos del suelo pélvico y de la pared vaginal. El dolor profundo puede ocurrir al insertar un tampón, tener relaciones sexuales o incluso someterse a un examen ginecológico.
  
  
• Atrofia vaginal: esta condición es sequedad extrema en la vagina. Existen diferentes razones para la sequedad vaginal, desde recibir radioterapia pélvica hasta experimentar la menopausia.
  
  
• Agenesia vaginal: esta condición poco común (1 de cada 5000) es una discapacidad congénita que hace que la vagina no se forme por completo. (3) Algunas mujeres tienen una vagina más corta o no la tienen en absoluto. La agenesia vaginal puede hacer que las relaciones sexuales sean extremadamente dolorosas durante la penetración o incluso que ni siquiera sean posibles.

Infecciones vaginales

Las infecciones vaginales pueden provocar dolor durante las relaciones sexuales. La infección vaginal más común es la candidiasis. Las infecciones vaginales por hongos suelen afectar más a las mujeres entre 20 y 40 años y se deben a antibióticos, mala higiene o daño tisular debido a la radioterapia. (4)

Otra infección vaginal común es la infección del tracto urinario (ITU). Cuando usted tiene una ITU, puede tener una sensación de ardor o escozor, una necesidad persistente de orinar y orina turbia. (5)

Enfermedades de transmisión sexual

Según Planned Parenthood, las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son comunes y pueden ocurrir por sexo oral, vaginal o anal. (6) Sin tratamiento, las ETS pueden causar otros problemas de salud graves, como enfermedad inflamatoria pélvica e infertilidad. Las infecciones de transmisión sexual más comunes son las siguientes:

• Clamidia
• Verrugas genitales
• Gonorrea
• Herpes
• Hepatitis B
• Sarna

Algunas enfermedades de transmisión sexual pueden no presentar síntomas, pero otras pueden causar ardor o dolor punzante durante las relaciones sexuales.

Cistitis intersticial

La cistitis intersticial es un problema crónico que causa dolor continuo en la vejiga, presión en la vejiga y, en ocasiones, dolor e inflamación pélvicos. Es más común que las mujeres padezcan esta afección y puede provocar micción frecuente y dolor durante las relaciones sexuales. (7)

Quistes en los ovarios

Los quistes ováricos son bolsas de pus en los ovarios que pueden causar presión o hinchazón en la parte inferior del abdomen. (8) Cada mes, el cuerpo de una mujer produce un óvulo que se libera de los ovarios. A medida que se genera el óvulo, ejerce presión sobre los quistes, lo que provoca posible dolor e incomodidad.

Tratamientos para las relaciones sexuales dolorosas

Encontrar soluciones de salud para explicar por qué duele cuando se tienen relaciones sexuales depende de si el dolor proviene de una afección médica que requiere medicación o de una que pueda beneficiarse de la fisioterapia.

Dilatadores vaginales

Los dilatadores vaginales o entrenadores vaginales son dispositivos con forma de tubo que ayudan a estirar y alargar la vagina y los músculos pélvicos de forma natural. Es un tipo de fisioterapia que se realiza en la intimidad de tu propio hogar a tu ritmo.

Muchas condiciones se benefician del uso de dilatadores vaginales para aliviar el dolor y el malestar y así poder tener una vida sexual saludable. Cuando trabajas con dilatadores vaginales, descubrirás que el vaginismo o la vulvodinia desaparece. Si tiene tejido cicatricial debido a la radioterapia, los dilatadores VuVa™ rompen el tejido doloroso para transformar las relaciones sexuales.

Medicamentos

Si el problema tiene que ver con la lubricación o la atrofia vaginal por radioterapia o menopausia, existen tratamientos disponibles. Durante la menopausia, las hormonas femeninas fluctúan enormemente y los niveles de estrógeno pueden caer en picado. Las mujeres posmenopáusicas pueden desarrollar dispareunia debido a estos bajos niveles de estrógeno.

El estrógeno es una hormona sexual femenina esencial responsable de ayudar a equilibrar la menstruación y la fertilidad. Los niveles bajos provocan sequedad vaginal, insomnio y cambios de humor (entre otros síntomas). Si bien es controvertido, un tratamiento estándar es la terapia de reemplazo hormonal con estrógenos (TRE). Se vuelve a agregar el estrógeno faltante para aliviar los síntomas. (9)

Asesoramiento o terapia sexual.

En combinación con dilatadores vaginales o medicamentos, también puede beneficiarse del asesoramiento. Si su respuesta al sexo es dañina y desencadena una respuesta emocional y física que hace que la experiencia sea dolorosa, la terapia sexual puede ayudarle.

Experimentar dolor durante las relaciones sexuales hace que hombres y mujeres se sientan solos y avergonzados. No hay razón para sufrir. Los dilatadores vaginales y la terapia han ayudado a miles de personas a tener la vida sexual que merecen.

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11122954/
2. https://www.webmd.com/women/ss/slideshow-pelvic-pain-causes
3. https://www.urologyhealth.org/urology-az/v/vaginal-abnormalities-vaginal-agenesia
4. https://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/vaginal-infections-and-pelvic-inflamatoria-disease/overview-of-vaginal-infections
5. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-tract-infection/symptoms-causes/syc-20353447
6. https://www.plannedparenthood.org/learn/stds-hiv-safer-sex
7. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/interstitial-cystitis/symptoms-causes/syc-20354357
8. https://www.womenshealth.gov/az-topics/ovarian-cysts
9. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/painful-intercourse/diagnosis-treatment/drc-20375973

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