| Tara Langdale
Sexo después del cáncer para mujeres mayores de 60 años: cómo pueden ayudar los dilatadores
Los estudios han demostrado que más de la mitad de los hombres y mujeres de 60 años todavía tienen relaciones sexuales con regularidad. Curiosamente, las mujeres mayores también informan de una mayor satisfacción sexual después de los 60 años, probablemente porque tienen más experiencia, tiempo libre, familiaridad y comodidad con su pareja, y menos preocupaciones. Cualquiera sea el motivo, si tienes una buena vida sexual, es algo a lo que quizás quieras conservar. Entonces, ¿qué sucede cuando el tratamiento del cáncer entra en la ecuación? ¿Cómo es el sexo después del cáncer para las mujeres de 60 años?
Es una circunstancia común, por lo que si estás en esta situación, probablemente tengas varias preguntas sobre cómo el tratamiento contra el cáncer afectará tu vida sexual si tienes más de 60 años. Tu cuerpo ya pasó por la menopausia, pero ¿qué otros problemas podría tener la quimioterapia? o trae radioterapia? Nuestro objetivo es responder a estas preguntas en los párrafos siguientes.
¿Cómo afecta el tratamiento del cáncer a su vida sexual?
Es probable que el cáncer y los tratamientos contra el cáncer, como la quimioterapia y la radioterapia, afecten su vida sexual (al menos por un tiempo) a cualquier edad. Los tratamientos contra el cáncer provocan cambios físicos, emocionales y prácticos. Por ejemplo:
- Ciertas funciones corporales pueden verse afectadas.
- La forma en que su cuerpo se ve y se siente puede cambiar
- Puedes sentirte enfermo o agotado.
- Es posible que esté estresado, distraído o preocupado por los resultados del tratamiento.
- Tu rutina diaria puede cambiar
A menudo, un cambio en un área de la vida influye en otras áreas, y esta combinación realmente puede frenar los niveles de deseo, al menos por un tiempo. Por lo general, esto no dura mucho, pero su vida sexual después de los 60 probablemente sea diferente a cuando era más joven, y probablemente no tenga relaciones sexuales con tanta frecuencia como hace 20 años. Por lo tanto, es posible que le lleve más tiempo sentirse "de buen humor" después del tratamiento contra el cáncer.
Además, a esta edad tu cuerpo tardará más en recuperarse, por lo que es importante que te tomes tu tiempo. Del mismo modo, es posible que necesite prepararse mental y emocionalmente para adaptarse a cambios que incluso podrían ser permanentes.
¿Es seguro que las mujeres mayores tengan relaciones sexuales después del tratamiento del cáncer?
Si se ha recuperado lo suficiente de su tratamiento contra el cáncer como para tener ganas de tener relaciones sexuales, es posible que se pregunte si las relaciones sexuales son seguras para las mujeres mayores con cáncer (o post-cáncer). La buena noticia es que el sexo y la intimidad física no exacerban el cáncer ni lo transmiten a su pareja. Tampoco hará que el cáncer regrese si está en remisión. Por lo tanto, si te apetece tener relaciones sexuales, deberías estar bien para tenerlas. De hecho, probablemente sea una buena idea intentar volver a sus hábitos sexuales habituales lo antes posible.
Las únicas ocasiones en las que puede no ser seguro tener relaciones sexuales después del cáncer a los 60 años son:
- Tuviste cirugía o radioterapia en la región pélvica y necesitas tiempo para sanar adecuadamente.
- Recibió una dosis fuerte de quimioterapia o terapia con células madre (lo que lo hace más propenso a contraer infecciones)
- Ha recibido terapia con radioisótopos , en cuyo caso se debe evitar temporalmente la intimidad física (su pareja puede verse afectada por la radiación).
Puede que le resulte útil leer nuestro artículo reciente, "¿Qué tan pronto después de la quimioterapia se pueden tener relaciones sexuales?". Sin embargo, esto no está dirigido específicamente a mujeres mayores de 60 años y también puede ser aconsejable consultar a su médico si no está seguro de si es seguro tener relaciones sexuales después del tratamiento del cáncer.
¿Cómo afectará el tratamiento del cáncer a tu vida sexual si eres una mujer mayor?
Después de los 45 años, las hormonas sexuales pueden ser más escasas, lo que resulta en un menor deseo sexual. A partir de entonces, las mujeres suelen avanzar hacia la menopausia. Durante este tiempo, los niveles de estrógeno bajan aún más y el cuerpo también comienza a pasar por cambios físicos. A saber:
- Adelgazamiento de los tejidos vaginales y la piel.
- Menos lubricación
- Menos flujo de sangre al área.
Si tienes más de 60 años, ya estarás familiarizado con los síntomas de la menopausia. El sexo suele ser más difícil después de la menopausia , hasta que la mujer se adapta a los cambios y desarrolla un enfoque diferente del sexo.
Si una mujer mayor recibe radioterapia o quimioterapia, no debe preocuparse de que esto le provoque la menopausia, como suele ocurrir con las mujeres más jóvenes. La radioterapia en la región pélvica puede impedir que el útero y los ovarios funcionen normalmente, provocando menopausia e infertilidad.
Entonces, ¿qué podría pasar con su vida sexual si tiene más de 60 años y ha recibido radioterapia pélvica? El tratamiento puede causar o empeorar problemas como:
- Falta de elasticidad en los tejidos.
- Fibrosis (desarrollo de tejido conectivo fibroso, que estrecha y aprieta la vagina)
- atrofia vaginal
A medida que envejecemos (y especialmente después de la menopausia), la vagina se vuelve más corta y estrecha, lo que se conoce como estenosis vaginal . La fibrosis después del tratamiento del cáncer puede causar o empeorar la estenosis. La atrofia vaginal o vaginitis atrófica también ocurre comúnmente después de la menopausia. Los síntomas de atrofia vaginal incluyen:
- sequedad vaginal
- ardor vaginal
- flujo vaginal
- Prurito genital
- Ardor o urgencia al orinar
- ITU
- Incontinencia urinaria
- Sangrado leve o malestar durante o después del sexo.
La buena noticia es que existe una manera de mejorar su vida sexual después del tratamiento del cáncer: los dilatadores vaginales, recomendados por la mayoría de los médicos y profesionales de la salud de la mujer.
Cómo los dilatadores pueden restaurar la vida sexual de las mujeres mayores
Los dilatadores son dispositivos lisos con forma de tubo fabricados con plástico o silicona de grado médico. Vienen en diferentes tamaños para adaptarse a su capacidad y para permitirle expandir lenta y suavemente la vagina para restaurar la función normal. Un dilatador vaginal es la herramienta ideal para estirar cualquier tejido cicatricial que se haya formado en la vagina.
Si tiene atrofia o estenosis vaginal después del tratamiento contra el cáncer, los dilatadores vaginales pueden ser de gran ayuda. La clave es comenzar con dilatadores más pequeños hasta que puedas tolerar los tamaños más grandes, momento en el cual las relaciones sexuales deberían ser mucho más cómodas. Disponemos de una gama de dilatadores magnéticos de neodimio que ayuda especialmente a la vaginitis atrófica, estenosis vaginal y dolor vaginal.
Los dilatadores están diseñados para expandir las paredes vaginales, lo que hacen todos nuestros dilatadores. Sin embargo, nuestros dilatadores magnéticos también pueden estimular que la elasticidad regrese a los tejidos más rápidamente, ya que los imanes estratégicamente colocados estimulan aún más el flujo sanguíneo al área. Esto regenera las células, calma los nervios y alivia el dolor al mismo tiempo.
Las mujeres mayores de 60 años que recibieron tratamiento contra el cáncer pueden beneficiarse del uso de dilatadores por el resto de sus vidas, ya que las cicatrices pueden aparecer en cualquier momento, incluso después de finalizar el tratamiento. Sin embargo, durante los primeros 6 meses debes usar tus dilatadores vaginales regularmente, con un lubricante soluble en agua. Entre los 6 y los 12 meses es posible que sólo necesites utilizar los dilatadores una vez a la semana, y si después de los 12 meses tu capacidad se recupera y el sexo no te resulta incómodo, es posible que desees utilizarlos sólo de vez en cuando.
Tenga la seguridad de que su vida sexual puede y casi con seguridad volverá a la "normalidad" o, al menos, a un lugar con el que se sienta cómodo y feliz. Puede que le lleve algo de tiempo y esfuerzo si tiene más de 60 años y ha tenido cáncer, pero podrá volver a disfrutar del sexo.
Recursos
Vuvatech.com/blogs/vuvagirlblog/atrophic-vaginitis-is-a-reality-for-breast-cancer-survivors
Edition.cnn.com/2020/09/28/health/sexual-desire-older-women-study-wellness/index.html
Psychologytoday.com/us/blog/talking-apes/201908/sex-in-the-senior-years
Vuvatech.com/blogs/care/how-do-estrogen-and-dilators-help-with-vaginal-aTROFIA
Enlaces útiles de VuVa:
¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio?
7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla
Cómo utilizar dilatadores vaginales
Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo
Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores
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