¿Se puede curar el vaginismo? Sí se puede, y así es como...

El vaginismo es una condición restrictiva y frustrante que afecta a muchas mujeres, por diversas razones. La condición es dolorosa e incómoda, ya que los músculos de la vagina tienden a tensarse y sufrir espasmos. Esto ocurre automáticamente ante la perspectiva de cualquier forma de penetración, por lo que frustra los intentos de tener relaciones sexuales, realizar exámenes ginecológicos e incluso insertar tampones. Muchas mujeres se preguntan: ¿ se puede curar el vaginismo ?

Afortunadamente, la respuesta es que sí se puede . Las mujeres con vaginismo suelen sufrir en silencio, pero lamentablemente esto tiende a empeorar el problema con el tiempo. Si tienes vaginismo, puede deberse a razones físicas o psicológicas, si no a ambas. Los síntomas del vaginismo incluyen dolores ardientes y punzantes, espasmos musculares incómodos e incapacidad para insertar cualquier cosa en la vagina.

Los síntomas del vaginismo pueden variar en gravedad, pero en todos los casos se debe buscar una cura. Puede parecer que debido a las contracciones (y constricción) de la vagina, esto es una misión imposible… pero ten por seguro que realmente no lo es.

Esto es lo que puedes hacer para curar el vaginismo:

Cura #1 del vaginismo: tratarlo psicológicamente

Inicialmente, el vaginismo puede desencadenarse por miedos profundamente arraigados en el subconsciente o incluso en la mente consciente. Sin embargo, comprender por qué sucede esto no significa que pueda convencer a su cuerpo de que reaccione de manera diferente. El primer paso es intentar descubrir por qué comenzaron los síntomas del vaginismo. Esto podría significar contar con la ayuda de un terapeuta o consejero de salud sexual experto en superar traumas e inseguridades sexuales.

Estas son algunas de las principales razones psicológicas del vaginismo:

• Una historia de abuso sexual
• Ideas negativas sobre el sexo (por ejemplo, cuestiones religiosas o familiares)
• Dinámicas dañinas de las relaciones con los socios
• Baja autoestima/inseguridades en torno al sexo o la imagen corporal.

Tratar el vaginismo psicológicamente significa que puedes romper el ciclo de patrones de pensamiento negativos que perpetúan los síntomas del vaginismo. Puede resultar emocionalmente incómodo descubrir un trauma subyacente, pero este puede ser un camino poderoso hacia la curación. Puede que tampoco suceda de la noche a la mañana, pero con tiempo y esfuerzo se puede curar el vaginismo de esta manera, incluso si es necesario combinarlo con tratamiento físico.

Cura del vaginismo n.° 2: tratarlo con fisioterapia

Con bastante frecuencia, el vaginismo se puede curar con fisioterapia del suelo pélvico . Esta forma de tratamiento del vaginismo incluye estirar los músculos del suelo pélvico, lo que puede ayudar a que los músculos dejen de sufrir espasmos y cerrarse. Dado que los músculos del suelo pélvico sostienen los órganos pélvicos, son parte del proceso de excitación sexual y orgasmo. ¡Al relajar estos músculos, es probable que lo pases mucho mejor en la cama!

Esto es lo que su fisioterapeuta del suelo pélvico podría presentarle como parte de su programa:

• Liberación del punto gatillo
• Biorretroalimentación
• Estiramientos y ejercicios del suelo pélvico.
• movilización visceral
• estimulación electrónica
• Los dilatadores vaginales (que se muestran a continuación) se usan para estirar y relajar los músculos. Generalmente puedes ver una diferencia en 2 semanas.

Si nunca antes ha asistido a una sesión de terapia del suelo pélvico, esto es lo que puede esperar . No te preocupes: tu terapeuta será sensible a tus estados emocionales y necesidades físicas, por lo que estarás en buenas manos.

Cura del vaginismo n.° 3: tratarlo con dilatadores vaginales

Las mujeres utilizan dilatadores vaginales para estirar los músculos vaginales y acostumbrarlas a la sensación de penetración. Con el tiempo, cuando puedan relajarse lo suficiente, podrán decir que los dilatadores vaginales curaron su vaginismo. Hemos oído hablar de esto una y otra vez a nuestros clientes satisfechos, por lo que lo recomendamos totalmente.

Las mujeres informan que se curan del vaginismo después de unas pocas semanas o meses de usar dilatadores vaginales . A medida que se acostumbran más a cada tamaño de dilatador, eventualmente pueden tolerar e incluso disfrutar de una penetración total durante las relaciones sexuales. Si está pensando en utilizar dilatadores para curar el vaginismo, le recomendamos que pruebe primero los dilatadores vaginales magnéticos. Esta es la razón por:

• Los dilatadores magnéticos pueden alargar los tejidos blandos de la vagina.
• Relajan ligamentos y músculos vaginales.
• Se sabe que los imanes de neodimio tienen un efecto calmante sobre los nervios.
• Los imanes de neodimio aumentan el flujo sanguíneo a la vagina y reducen el dolor.

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También existen otras opciones físicas para curar el vaginismo , así que pruébalas si quieres encontrar una solución rápidamente. ¡A menudo un enfoque combinado funciona mejor! Por último, no te preocupes por el uso de dilatadores vaginales; Podrás hacerlo a tu propio ritmo, en tu propio tiempo y espacio... así que no hay presión, y esta es una gran parte de la razón por la que los dilatadores pueden ayudar a curar el vaginismo.

Le deseamos suerte para encontrar la mejor cura para su vaginismo y no olvide consultar nuestro blog para obtener muchas más ideas y consejos sobre esta afección. ¡Llegarás ahí!

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