¿Puede la ansiedad causar vulvodinia?

Las mujeres con vulvodinia suelen vivir con dolor vaginal diario sin saber la causa exacta. El dolor vulvar crónico tiene un impacto negativo en las relaciones, la fertilidad y el bienestar. Las mujeres que padecen vulvodinia también pueden experimentar depresión y ansiedad. La pregunta es: ¿la ansiedad está causando la vulvodinia? Si bien existen diferentes causas del dolor vulvar, las investigaciones muestran una conexión entre la ansiedad y la vulvodinia.

Conexión entre vulvodinia y ansiedad

Las mujeres con vulvodinia experimentan más angustia mental según numerosos estudios. Sin embargo, la relación causal exacta entre un diagnóstico de vulvodinia y un trastorno psiquiátrico, como la ansiedad, no estuvo clara durante mucho tiempo. Sin embargo, un estudio publicado en el Journal of Women's Health demostró que las mujeres diagnosticadas con un trastorno de ansiedad previo tenían un mayor riesgo de desarrollar vulvodinia. (1)

El estudio realizó ajustes para tener en cuenta la edad, la raza, la educación, la edad de la primera actividad sexual y el uso de tampones. Incluso con estos ajustes, los resultados mostraron que las mujeres con ansiedad previa o trastornos del estado de ánimo tenían cuatro veces más probabilidades de desarrollar vulvodinia.

También demostró que el desarrollo de vulvodinia también aumentaba el riesgo de desarrollar ansiedad y depresión. El estudio demostró que existe una relación causal con la vulvodinia y la ansiedad que no se puede ignorar.

Vulvodinia y ansiedad relacionada con el dolor

Otro estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine mostró que el 47% de las mujeres con vestibulodinia provocada y disfunción hiperactiva de los músculos del suelo pélvico asociada (PVD-PFD) experimentaron ansiedad relacionada con el dolor. (2)

Además, el 4% de las mujeres experimenta depresión y el 27% tanto depresión como ansiedad. Los hallazgos son consistentes con otros artículos de investigación que muestran una conexión entre el estrés relacionado con el dolor y otras afecciones de dolor crónico, incluida la fibromialgia y el dolor lumbar.

Miedo a la intimidad sexual

La ansiedad relacionada con el dolor asociada con la vulvodinia puede causar miedo a las relaciones sexuales. Si cada vez que tienes intimidad te provoca el síndrome de dolor, es posible que con el tiempo desarrolles aversión a la intimidad. El 45% de las mujeres en un estudio realizado por la facultad de medicina Robert Wood Johnson de Rutgers no pueden realizar actividades sexuales debido al dolor de vulvodinia. (3)

Al no tener intimidad sexual, se daña la autoimagen de la mujer. El dolor continuo, combinado con el miedo a la incomodidad durante las relaciones sexuales, también puede provocar vaginismo (espasmos musculares alrededor de la vagina). Todo lo cual hace que la penetración sexual sea imposible y el orgasmo sexual difícil de alcanzar.

Reduce la calidad de vida

La Asociación Nacional de Vulvodinia informa que el 65% de las mujeres con vulvodinia se sienten desconectadas de sus cuerpos y el 60% afirma que les causa graves problemas para disfrutar de la vida. Todo lo cual puede provocar trastornos del estado de ánimo y de ansiedad. La sensación de estrés causada por la vulvodinia puede hacer que las actividades diarias sean difíciles de soportar. (4)

A las mujeres puede resultarles difícil mantener relaciones íntimas saludables, mantener un trabajo o incluso usar ropa específica. La ropa y la ropa interior ajustadas pueden agravar la vestibulitis vulvar. Algunas ni siquiera pueden hacerse un examen pélvico o insertarse un tampón.

Síntomas de vulvodinia y ansiedad

El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos afirma que la vulvodinia se siente como una sensación de ardor y escozor. También puede sentirse en carne viva, dolorido, dolorido e inflamado. El dolor pélvico puede centrarse en un área específica, ser constante o aparecer y desaparecer sin previo aviso. En algunos casos, puede que sólo se provoque al tocarlo o al estar sentado durante mucho tiempo. (5)

Todo lo cual puede iniciar o conducir a sentimientos de profundo malestar, preocupación excesiva, inquietud y fatiga. Estos síntomas tienen vínculos directos con la ansiedad y la depresión. (6)

Diagnóstico de vulvodinia

El dolor vaginal crónico que no puede explicarse por una afección médica, una afección de la piel, la menopausia, la curación posparto o complicaciones significa que es posible que tengas vulvodinia.

El primer paso es concertar una cita con un profesional sanitario con experiencia. El proceso suele incluir una evaluación del dolor vaginal en una mesa de exploración. El ginecólogo o médico inserta suavemente un hisopo de algodón para ejercer presión en múltiples lugares alrededor de la abertura vaginal.

Ciertas áreas de la vulva pueden resultar dolorosas y otras regiones de la vagina pueden no sentir dolor. Hacer contacto con áreas o puntos específicos de la vagina que causan dolor femenino puede confirmar la vulvodinia.

Tratamientos para la vulvodinia y la ansiedad

Si bien las causas de la vulvodinia pueden ser difíciles de determinar, existen tratamientos eficaces para ayudar a aliviar el dolor y la ansiedad. A continuación se presentan tres opciones que han ayudado a las mujeres que sufren de vulvodinia y ansiedad.

1. La vulvodinia causa tensión crónica y espasmos de los músculos del suelo pélvico. Contactar a un fisioterapeuta capacitado en el suelo pélvico puede ofrecer apoyo práctico que puede ser una parte esencial para superar la vulvodinia y la ansiedad. Su fisioterapeuta puede ayudarla a relajar los músculos vaginales y a reducir la preocupación excesiva relacionada con la ansiedad.
   
   
2. Si trabajar con un fisioterapeuta del suelo pélvico parece abrumador o no es la respuesta correcta, puedes utilizar dilatadores o entrenadores vaginales para aliviar el dolor vulvar crónico. Los dilatadores vaginales magnéticos VuVa tienen imanes de neodimio que ayudan a atraer sangre fresca y oxigenada al tejido de la vagina. Los dilatadores vaginales son dispositivos médicos que tratan eficazmente la vulvodinia en la privacidad de su hogar y no presentan efectos secundarios.
   
   
3. Elija un enfoque multidisciplinario que combine dilatadores vaginales y un profesional capacitado en salud mental, como un consejero o terapeuta. La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ser útil para tratar la vulvodinia y la ansiedad. La terapia vaginal vuelve a entrenar su cuerpo y el asesoramiento ayuda a mejorar el comportamiento cognitivo.

Los dilatadores VuVa están disponibles en www.vuvatech.com

Las mujeres que padecen vulvodinia también pueden experimentar ansiedad. Ambas condiciones tienen conexiones directas, según la ciencia. A veces no se pueden encontrar signos de traumatismo cerrado en la vulva o resulta difícil recibir un diagnóstico. Sin embargo, eso no significa que la afección no sea real o dolorosa. Busque tratamiento para la vulvodinia con dilatadores vaginales. Estará en camino de aliviar la ansiedad y llevar la vida que se merece.

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3186444/#:~:text=This%20study%20establece%20that%20DSM,that%20affects%20millions%20of%20women.&text=Moreover% 2C%20este%20estudio%20establece%20ese,%20trastorno%20anímico%20o%20ansiedad%20recurrente.
2. https://www.smoa.jsexmed.org/article/S2050-1161(20)30074-X/fulltext
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2746064/
4. https://www.nva.org/media-center/
   https://www.acog.org/en/Patient%20Resources/FAQs/Gynecologic%20Problems/Vulvodynia

Healthline.com/health/anxiety-disorder-symptoms

¿Necesitas pedir dilatadores vaginales para poder iniciar tu proceso de terapia del suelo pélvico? Fabricado en EE.UU. Visita www.vuvatech.com

Enlaces útiles de VuVa:

¿Cómo funcionan los dilatadores vaginales de neodimio?

7 razones para tener una vagina apretada y cómo aflojarla

Cómo utilizar dilatadores vaginales

Cómo relajar los músculos vaginales, el vaginismo y el sexo

Estiramiento vaginal: mantenerse en forma con dilatadores

¿Funcionan realmente los dilatadores? ¡Sí, y pueden mejorar tu vida sexual!

Compre dilatadores vaginales VuVa

Tara Langdale Schmidt es la inventora de VuVa Dilator Company. Ella misma tiene disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en Estados Unidos en el que las mujeres puedan confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 50.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio , que está clínicamente probado que ayuda con el flujo sanguíneo y el dolor nervioso.