¿Por qué reaparece la vulvodinia?

¿Qué puedo hacer?

Aquí en Vuvatech hemos cubierto ampliamente el tema de la vulvodinia, ya que afecta a muchas mujeres en todo el mundo. Hablamos de ello en profundidad en este artículo sobre la vulvodinia , por lo que en este artículo nos centraremos en las causas de los brotes de vulvodinia y cómo se puede prevenir.

En resumen, la vulvodinia se caracteriza por ardor, escozor, dolor, pulsaciones (o dolor generalizado) dentro y alrededor de la vulva. Exteriormente puede que no haya signos visibles de un problema; sin embargo, a veces hay enrojecimiento e inflamación y la picazón es común. Desafortunadamente, puede manifestarse aparentemente de la nada y los síntomas típicos de la vulvodinia pueden ser intermitentes, de corta duración o persistentes. Los brotes de vulvodinia pueden ocurrir durante un período de meses y, desafortunadamente, en algunos casos, años.

La vulvodinia le puede ocurrir a cualquier mujer, en cualquier momento desde la adolescencia en adelante. Se cree que el número de mujeres afectadas por vulvodinia oscila entre 200.000 y seis millones. Sin embargo, es más probable que la vulvodinia y el síndrome de vestibulitis vulvar les ocurran a mujeres que padecen enfermedades autoinmunes como el síndrome de Sjogren y lupus eritematoso ; La fibromialgia ahora también está relacionada con la vulvodinia y el VVS.

¿Qué causa un brote de vulvodinia?

Dado que, en primer lugar, nadie sabe exactamente qué causa la vulvodinia, no hay forma de garantizar que se eviten los brotes. Sin embargo, parece haber un vínculo entre los ataques de vulvodinia y las siguientes actividades o situaciones:

• Relaciones sexuales
• Ejercicio, en particular ciclismo (pero incluso ejercicio ligero como caminar)
• Insertar tampones
• Cremas anticonceptivas o espermicidas irritantes.
• Sentarse demasiado tiempo (especialmente con ropa de gimnasia o trajes de baño húmedos)
• Usar jabones, champús, duchas vaginales y papel higiénico astringentes o perfumados.
• Usar ropa interior no transpirable de tejidos sintéticos como nailon o poliéster.
• Usar pantalones ajustados
• Entrar en contacto con productos químicos como el cloro.
• Presencia de bacterias y residuos de orina.
• Presión en el intestino o la vejiga.

Si tiene vulvodinia, puede deberse a una o más de las siguientes razones. Desafortunadamente, es difícil evitar este tipo de cosas, pero ser consciente de las situaciones y actividades enumeradas anteriormente puede evitar ataques regulares:

• Lesión o irritación de los nervios.
• Espasmos musculares
• Cambios en los niveles hormonales.
• Hipersensibilidad a las infecciones por hongos .
• Reacciones alérgicas a productos químicos.
• Uso excesivo de antibióticos.
• Las células de la vulva responden de forma anormal al trauma, la infección o la inflamación.

Aunque pueda parecer contradictorio, las ETS no están relacionadas con la manifestación de vulvodinia.

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Vaya al baño con regularidad, en lugar de esperar a que tenga la vejiga llena, ya que esto evita la presión sobre la vejiga. Evite jabones y detergentes con olores fuertes; opte por opciones sin químicos. Evite también lavar la ropa interior con suavizante, ya que contiene muchos químicos.

Compre únicamente papel higiénico suave y sin perfume y, después de ir al baño, limpie su vagina con agua cada vez. Lo mismo debes hacer después de las relaciones sexuales para evitar que proliferen las bacterias. En cuanto a la ropa interior, ¡nada sintética! 100% algodón es transpirable y suave. Lo mismo ocurre con los tampones y las toallas sanitarias, deben estar libres de químicos y fabricados con materiales no sintéticos.

Al ducharte, intenta asegurarte de que el champú no entre en contacto con tu zona vaginal. El resto del tiempo procura mantener la zona limpia y seca. Si toma las precauciones anteriores todos los días, es menos probable que experimente un ataque de vulvodinia. También puede beneficiarse del uso de dilatadores vaginales para el tratamiento de la vulvodinia , como hacen muchas mujeres con vulvodinia. Esperamos que este artículo te haya resultado útil... es uno de muchos, así que no dudes en consultar el blog de Vuvatech para obtener más artículos sobre la vulvodinia y otros problemas de salud de la mujer.