Conozca a la Dra. Lauren Peterson, fisioterapeuta del suelo pélvico en Oklahoma City

¿Quién es la Dra. Lauren Peterson?

Soy esposa, madre y ex bailarina profesional. Aprecio cada uno de esos roles. Cada rol ha contribuido a lo que soy hoy, un fisioterapeuta del suelo pélvico.

Como esposa, o más bien prometida, mi marido y yo hablamos mucho sobre nuestro futuro. A ambos nos mueve el deseo de ayudar a los demás y ambos pensamos que terminaríamos siendo médicos. También ambos queríamos una familia. Como bailarina había bailado a un alto nivel, pero con eso vinieron los altibajos de la salud física. Mientras estudiaba en Canadá, en la Escuela Nacional de Ballet, conocí la fisioterapia y tuvo un tremendo impacto en mi vida. Alargó mi carrera y me dio un sistema musculoesquelético mucho más saludable. Con la posibilidad de tener un hogar con dos médicos, la fisioterapia terminó en mis manos y decidí considerar otra carrera profesional dentro de la atención médica.

Como madre primeriza, tuve un primer parto difícil. Nada extremadamente fuera de lo común, pero de todos modos fue difícil y generó algunos desafíos persistentes. Inmediatamente después del nacimiento de mi hijo mayor, tuve fugas de vejiga (técnicamente “incontinencia de esfuerzo”) cuando bailaba, estornudaba o simplemente recogía mi
precioso hombrecito. Incluso como proveedor de atención médica, me daba vergüenza hablar de ello con mi obstetra/ginecólogo. Después de todo, amigos y familiares dijeron que era común y que era algo con lo que tendría que vivir. Con el tiempo, los síntomas desaparecieron por sí solos. En parte debido a la curación natural y también a un suelo pélvico fuerte y saludable en el que pude seguir trabajando después del nacimiento de mi hijo mayor.

La bebé número dos, mi hermosa niña, era diferente. Comencé a tener incontinencia de esfuerzo desde el principio de su embarazo. No podía jugar con su hermano mayor y no podía tomar clases de Zumba o Jazzercise sin orinarme. ¡Lo odiaba! Afortunadamente, mi obstetra/ginecólogo era un buen amigo. Ella y sus parejas estaban buscando un fisioterapeuta del suelo pélvico y se preguntaba si yo estaba interesado en tratar no sólo la incontinencia de esfuerzo sino también el dolor pélvico. Antes de tener mis propios problemas, era un área en la que no quería entrar, pero cuando vivía en una zona rural del noroeste de Iowa, donde no había un fisioterapeuta de salud para mujeres, decidí intentarlo. Entonces me convertí en mi primer paciente. tomé continuar
educación, busqué tutoría y me di cuenta de que "las fugas no son normales". Las mujeres de mi vida que me dijeron que era sólo una parte de ser mujer estaban equivocadas y quería que todos lo supieran.

Pasé tres años tratando pacientes en Iowa y vi todo tipo de disfunción del suelo pélvico, desde incontinencia de esfuerzo común y corriente hasta prolapso de órganos pélvicos y un matrimonio que no había podido consumar su matrimonio de cinco años debido a ella. dispareunia. Si no ha estado en el noroeste de Iowa, permítame describirle un cuadro en una palabra: maíz. Bueno, maíz y mujeres con dolor pélvico . Rápidamente me di cuenta del impacto que el dolor pélvico estaba teniendo en las vidas de decenas y cientos de mujeres en mi área, y sentí una gran satisfacción al aliviar su dolor, mejorar su calidad de vida y restaurar la intimidad en sus relaciones.

El dolor pélvico no se diferencia de ninguna otra disfunción del suelo pélvico ni de ningún otro dolor musculoesquelético, y no es algo con lo que tengas que vivir. El suelo pélvico está formado por músculos y huesos al igual que el resto de tu cuerpo, y si bien es vital para algunas de las funciones más importantes de tu vida (si solo
(tomaste aire, no olvides agradecer a tu suelo pélvico), la mayoría de las personas no le prestan atención hasta que no está todo lo sano que debería. Tu suelo pélvico es la base de tu core y es responsable de mantener los órganos internos de tu abdomen, dentro de tu abdomen. También es responsable de todo tipo
de la micción y del funcionamiento sexual .

Los músculos del suelo pélvico funcionan como una hamaca y, al igual que las cuerdas de una hamaca, se pueden estirar, los músculos del suelo pélvico se pueden estirar. Esta laxitud o aflojamiento muscular puede causar mucha disfunción del suelo pélvico. Sin embargo, a diferencia de una hamaca, los músculos del suelo pélvico también pueden tensarse demasiado. El apretar demasiado ocurre por varias razones, pero tres a considerar de inmediato: 1) estrés, 2) trabajar demasiado el piso pélvico (es decir, los ejercicios de Kegel cuando los músculos pélvicos ya están tensos, solo harán que los músculos estén más tensos) y 3) respiración inadecuada. y cocontracción de los músculos del suelo no pélvico.

Un fisioterapeuta del suelo pélvico , o un fisioterapeuta de salud de la mujer, no estará en todas las clínicas de fisioterapia a las que acuda. La fisioterapia para la salud de la mujer es un área altamente especializada y requiere de un fisioterapeuta con formación avanzada en disfunción del suelo pélvico. Más allá de la escuela de fisioterapia, que ahora consta de un doctorado de 3 años además de 4 años de educación universitaria, un fisioterapeuta de salud de la mujer recibirá horas y horas de educación continua, que debería incluir la oportunidad de trabajar con modelos pélvicos ( otras mujeres que el fisioterapeuta puede evaluar) y, a menudo, incluye un fisioterapeuta de mayor experiencia con quien el nuevo fisioterapeuta de salud de la mujer puede interactuar para recibir tutoría. Es un aprendizaje permanente y cada paciente me ayuda a tratar mejor al siguiente.

Podría estar diciendo: “Dr. Lauren, tus problemas se aclararon después de tu hijo, y los míos también”. Déjame ser claro: antes de quedar embarazada, tenía un suelo pélvico muy fuerte y saludable. Hice ejercicio de forma rutinaria, incluyendo ejercicios que se centraban en fortalecer mi núcleo y coordinar adecuadamente mi respiración. Y como fisioterapeuta tenía conocimientos avanzados de la mecánica corporal general. Estaba en una posición privilegiada para nunca tener disfunción del piso pélvico y, sin embargo, aunque mejoré por un tiempo, los problemas subyacentes no se resolvieron antes de quedar embarazada de mi hija. Un fisioterapeuta del suelo pélvico, o un fisioterapeuta de salud de la mujer, está capacitado para abordar los problemas que usted enfrenta. Sí, estos problemas son extremadamente personales, por lo que es extremadamente importante encontrar un fisioterapeuta que pueda ayudarlo con sus desafíos únicos y que pueda conectarse con usted a nivel personal. Me encantaría ayudarte, pero aún más que eso, quiero que tomes las medidas necesarias para ayudarte a ti mismo. Señoras, es hora de sacar a la luz la disfunción del suelo pélvico y es hora de recuperar su salud pélvica.

Si se encuentra en el área de OKC y desea una cita de evaluación de fisioterapia del piso pélvico con Lauren, visite su sitio web aquí: Fyzical.com/oklahoma-city

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